Xin chào các độc giả thân mến! Hôm nay tôi quyết định giới thiệu với các bạn một loại quả mọng cực kỳ hữu ích, quả mâm xôi. Tôi đã viết về nó rồi. đã viết – có thể chế biến gì và cách bảo quản cho mùa đông. Loại cây này dễ trồng trong nhà; lá của nó trông giống quả mâm xôi, rất mọng nước nhưng hơi chua. Và quan trọng nhất, nó rất giàu dinh dưỡng.
Lợi ích là gì?
Quả, giống như các loại cây bụi khác, chứa một lượng lớn vitamin và các nguyên tố vi lượng khác – axit ascorbic, rutin, tannin, đồng, mangan và các hợp chất sắt, ancaloit, flavonoid, v.v.
Hàm lượng calo trên 100 g chỉ là 44 kcal.
Quả mâm xôi được sử dụng tích cực trong y học dân gian vì nó có nhiều đặc tính:
- ngăn ngừa xơ vữa động mạch và có tác dụng có lợi cho hệ tim mạch;
- có tác dụng lợi tiểu;
- loại bỏ sưng tấy;
- làm giảm mệt mỏi cho cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch;
- chữa lành vết thương trên cơ thể;
- trung hòa các quá trình viêm ở tất cả các cơ quan nội tạng;
- dùng để cầm máu;
- bình thường hóa thị lực;
- tăng cường nang tóc;
- ảnh hưởng đến nhu động ruột;
- tăng tốc quá trình trao đổi chất;
- thúc đẩy giảm cân;
- cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể;
- dùng cho các vấn đề về thận;
- điều trị bệnh gút và thấp khớp;
- phục hồi chức năng của hệ hô hấp;
- ngăn chặn sự phát triển của khối u;
- làm dịu hệ thần kinh;
- làm giảm mệt mỏi về thể chất.
Trên thực tế, như tôi đã khám phá ra, danh sách này là vô tận, đó là lý do tại sao các nhà thảo dược học lại yêu thích loại quả mọng khác thường này.
Nó được sử dụng như thế nào trong y học dân gian?
Trước tiên, tôi xin nói rằng bạn có thể sử dụng cả quả, rễ và lá. Tất cả đều chứa các chất có lợi với tỷ lệ bằng nhau.
Thuốc nhỏ giọt
Người ta thường dùng phần lá cho mục đích này. Có một số cách pha trà bằng rượu và nước:
- Mua rượu vodka chất lượng cao (500 ml). Đổ khoảng 50 g lá khô vào bình, đậy kín và để nơi tối. Tôi ngâm trong 30-40 ngày, sau đó lọc lấy nước và uống 5 ml bốn lần một ngày bất cứ khi nào bị cảm lạnh hoặc bị viêm. Nó cũng tốt cho tiêu hóa.
- Để an thần, tôi lấy 20 ml nước sôi, cho 15-20 g lá vào phích, hãm trong 4-6 tiếng. Tôi uống 50-70 ml, tối đa bốn lần một ngày.
- Để phục hồi quá trình trao đổi chất, tôi dùng quả mọng. Nếu quả tươi, tôi đổ nước mát lên; nếu quả khô, tôi đổ nước sôi vào. Với 200 g quả mọng, bạn cần 500 ml nước. Ngâm trong khoảng một ngày, sau đó uống với mật ong như trước.
- Tôi dùng hoa và lá để trị viêm phế quản. Tôi lấy mỗi loại 1 thìa canh, cho vào phích, thêm 200 ml nước sôi và hãm trong 5 tiếng. Tôi chia đều lượng nước này uống trong ngày, và luôn thêm mật ong (1 thìa cà phê cho 50 ml).
Đồ uống trà
Trà không cần cầu kỳ lắm; nó được dùng để chữa cảm lạnh, căng thẳng thần kinh và thiếu máu. Công thức này rất phổ biến:
- Lấy 1 thìa cà phê quả mọng và lá.
- Đổ vào cốc, thêm 250 ml nước sôi.
- Đậy nắp trong 10 phút.
- Thêm 1 thìa cà phê mật ong và uống một cốc ba lần một ngày. Trà này đặc biệt tốt trước khi đi ngủ.
Phòng tắm
Tôi thường thích dùng thảo mộc làm nền cho bồn tắm. Quả mâm xôi cũng tốt cho việc này. Có một số biến thể:
- Để giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi hoặc trị phát ban da, hãy cho 50 g lá tràm trà vào nước sôi (3 lít). Đun sôi và ninh nhỏ lửa trong 10-15 phút, để ngấm một chút, lọc lấy nước và đổ vào bồn tắm. Ngâm mình trong ít nhất 20 phút. Thêm một chút tinh dầu tràm trà cũng có thể giúp điều trị nấm chân.
- Bạn có thể pha một loại thuốc sắc khác cho cùng mục đích. Tôi dùng lá vân sam, lá và quả hạch với lượng bằng nhau (khoảng 100 g mỗi loại). Đun sôi tất cả trong 2 lít nước, để ngấm rồi đổ vào bồn tắm.
Những loại bồn tắm này cũng có hiệu quả đối với bệnh trĩ.
Nén
Chúng tốt cho bệnh trĩ, vết thương, bệnh ngoài da và các vấn đề về khớp. Cách chế biến như sau:
- Tôi lấy các bộ phận khác nhau của bụi cây, tổng cộng khoảng 100 g;
- Tôi đổ 300 ml nước sôi vào và để trong bình giữ nhiệt trong vài giờ;
- sau đó tôi lọc nó;
- Tôi sử dụng vật liệu thu được để chườm - tôi ngâm gạc, đắp lên chỗ đau, phủ màng bọc thực phẩm lên trên và để qua đêm.
Loại trà này cũng có thể uống, nhưng phải pha loãng một nửa với nước đun sôi.
Các công thức hữu ích khác
Tôi cũng sử dụng quả mâm xôi như thế này:
- Bạn chỉ cần hấp lá chưa giã nát và đắp lên khớp hoặc vết thương;
- Nước ép quả mọng tươi có thể được sử dụng để điều trị mụn cóc, điều quan trọng nhất là bôi lên mụn cóc 6-7 lần một ngày;
- lá hấp có thể đắp lên mắt mệt mỏi;
- Để phục hồi cơ thể sau thời gian dài ốm đau, các nhà thảo dược khuyên nên uống 20-30 ml nước ép nguyên chất khi bụng đói;
- Đối với gàu và để tóc chắc khỏe hơn, tôi sử dụng bất kỳ loại thuốc sắc hoặc thuốc truyền nào.
Nếu bạn may mắn tìm được những quả mọng vô giá này, hãy nhớ trồng chúng trong vườn nhà mình nhé. Tôi đảm bảo với bạn rằng chúng rất dễ chăm sóc và không cần bất kỳ công sức chăm sóc đặc biệt nào. Nhưng điều quan trọng nhất là đất phải luôn ẩm.